Исследование груди касанием

Прежде чем начать исследование груди на ощупь, следует выбрать один из методов и приготовить свою ладонь. Основное условие: касаемся кожи груди всей поверхностью пальцев, но исследуем грудь только их кончиками.

Неправильно исследовать грудь, касаясь ее вертикально расположенными пальцами. Так можно трогать только сосок.

Второе условие - начинать исследование нужно всегда с одного и того же места, например, с 12 часов.

Третье условие - оценка следующих частей молочных желез: соска, околососкового кружка, кожи, внутренних тканей. Перед тем как приступить к исследованию груди на ощупь, необходимо "настроить" руку, касаясь:

• расслабленной ягодицы - такую плотность (структуру) должна иметь при касании грудь;
• глазного яблока - закройте глаз и деликатно ощупайте форму, плотность и упругость глазного яблока (напоминают кисту молочной железы);
• соскового отростка височной кости - нащупайте за ухом твердое уплотнение, обратите внимание, как двигается кожа над ним (напоминает доброкачесвенную опухоль груди). Примерно так же двигается кожа на пясти;
• хрящиков кончика носа - обратите внимание на упругость и подвижность кожи над ними: кожа двигается вместе с хрящиками (напоминает подозрительное связанное с кожей уплотнение в груди);
• гороховидной косточки запястья (рис. 34) - это упражнение требует некоторых навыков - среди мягких тканей можно ощутить достаточно глубоко твердое уплотнение (напоминает аденофиброму или некоторые формы рака груди).

После того, как вы ознакомились с техникой самоисследования, следует определиться, каким образом вы станете фиксировать обнаруженные изменения - при помощи метода часового циферблата или метода квадрантов.

Теперь можно выбрать технику исследования касанием. Существует несколько методов самоисследования.

Мы рекомендуем, чтобы исследование касанием состояло из следующих этапов:

• исследование кожи молочных желез;
• исследование соска и околососкового кружка;
• исследование внутренних тканей молочных желез;
• исследование подмышек.

Исследование касанием можно выполнять под душем, в ванне или лежа в кровати. Исследование под душем или в ванне, при намыленной коже, является более легким. В кровати можно использовать дополнительные положения, подкладывая подушку.

Начиная самоисследование, положи пальцы всей плоскостью на кожу противоположной груди и, легко прижимая, перемещай ладонь так, как будто гладишь грудь. Это действие следует выполнять регулярно, начиная с одного и того же места (например, с 12 часов по методу "часового циферблата" или с границы верхних квадрантов). Лучше всего делать это при намыленной коже в ванне или под душем.

Точно такими "гладящими" движениями исследуй околососковый кружок, а затем и сам сосок, взяв его большим и указательным пальцами.

Второй этап - это исследование нижележащих тканей. Мы рекомендуем круговые движения пальцев, которые начинаются и заканчиваются на 12 часах.

Точно таким способом следует оценить состояние так называемого подмышечного грудного канта и подмышки. Ощупывая подмышку, помните, что в этом месте находятся три уровня лимфатических узлов (нижние, средние, верхние), а поэтому всю подмышечную впадину нужно очень тщательно исследовать в глубину.

После этого следует исследовать грудь в позиции лежа. Эта позиция особенно удобна при большой груди, поскольку она облегчает исследование нижних отделов.

Чтобы исследовать левую грудь, положите под левое плечо подушку или сложенное полотенце, а левую руку - под голову. Правой рукой исследуйте левую грудь точно так, как перед этим исследовали правую.

Исследование груди может показаться трудным и сложным только на первых порах. Вскоре это действие станет выполняться естественно и автоматически.

При большой груди можно действовать обеими руками.

Можешь попытаться привлечь партнера к познанию твоей груди, ее оценке и заботе о ней.

под. ред. З.Bpoнкoвcкoгo

Вся информация в разделе: Маммология, заболевания молочных желез