Лечение ног в послеродовом периоде

В послеродовом периоде необходимо как можно раньше начинать поддерживать венозный отток крови. Уже через несколько часов после родов роженице следует достаточно энергично подвигать ступнями в суставах стоп вниз и вверх приблизительно в ритме прогулочного шага ("прогулка в постели"). При этом пальцы нужно сгибать и разгибать, чтобы в глубоких венах, которые подходят к сгибательным мускулам пальцев, также снять напряжение. Это упражнение необходимо повторять через каждый час по 20 раз. Затем выполнить упражнение для бедер: коленные чашечки напрячь и расслабить. Это упражнение повторять через каждый час по 10 раз.

Важное значение имеет также дыхательная гимнастика. Для этого роженице следует несколько раз в день выпрямлять спину и дышать сначала один раз сильно при расслаблении боков и мускулов живота, словно она хотела бы сдуть перышко. Когда она снова глубоко вдохнет воздух, нижние ребра должны расшириться. Нельзя пробовать брюшное дыхание!

Перед тем как вставать после родов с постели в первый раз (этот момент должен определить врач-акушер), следует надеть на ноги достаточно жесткие ботинки, при плоскостопии - с супинаторами, роженицам с венозными заболеваниями необходимо предварительно забинтовать ноги!

Без этого может произойти блокирование крови в потерявших тонус венах ослабшего организма. Мускулы еще не обрели достаточного тонуса и своего прокачивающего воздействия, вследствие чего легко может возникнуть венозный застой крови, который может иметь роковые последствия. Так, после продолжительного постельного режима можно достаточно часто наблюдать, как, впрочем, и при ношении мягких домашних тапочек, развитие воспалений вен. Опасным осложнением в послеродовом периоде может стать легочная эмболия.

Часто применяемые "лечебные ночные чулки", а также "противоэмболийные чулки" слишком слабы, чтобы их всерьез воспринимать в качестве средства для больных, подверженных риску тромбов. В отличие от этого, хорошо подобранные бандажи, наряду с выполнением соответствующих упражнений для мускулов и дыхательных упражнений, являются оптимальными способами снижения риска тромбозов. Также в настоящее время нормой должны стать инъекции гепарина.

Первое вставание молодой матери с постели после родов отнюдь не означает очень короткое вставание или сидение на кровати со спущенными на пол ногами. Она должна, как минимум, сделать несколько шагов по полу, при которых стопу следует полностью "перекатывать". Рекомендуется, еще приблизительно в течение трех-четырех недель ежедневно правильно перебинтовывать ноги, или, как минимум, делать это до тех пор, пока не прекратятся отеки нижних конечностей в течение целого дня. Развившиеся более крупные варикозные расширения вен можно устранить позже.

Возникший в ранний период беременности или в послеродовом периоде тромбоз вен требует, само собой разумеется, тщательной профилактики. Тогда не возникнет серьезной опасности последствий тромбоза вен, во всяком случае, в нормальных условиях. Поэтому женщине с уже развившимся тромбозом вен не следует бояться беременности! Однако следует очень точно соблюдать все описанные выше профилактические меры и обязательно своевременно посещать флеболога. В этом случае послеродовой период не должен доставить особых забот.

Ф. Гpaйд-Фишeр

Вся информация в разделе: Флебология, ортопедия