Ванна для ног от стресса

В конце напряженного дня нужно успокоить нервы и освободить голову от забот. В этом вам поможет очень простой рецепт, ингредиенты которого найдутся в каждом доме.

Простая ванна для ног

Разведите в теплой воде две столовые ложки пищевой соды или английской соли и держите в ней ноги 15 - 20 минут.

Лавандовая ванна для ног

Разведите в теплой воде 2 столовые ложки пищевой соды и 5 капель лавандового масла и держите в ней ноги 15 - 20 минут.

Огненная лимонная ванна для ног

Добавьте в теплую воду пару ломтиков лимона (или апельсина) и несколько кусочков свежего имбиря. Выжмите сок и держите в ванне ноги 15 - 20 минут. Кроме того, можно развести в воде 3 столовые ложки пищевой соды или соли. Ломтики фруктов можно заменить 3 - 5 каплями эфирного масла.

Э.Диллмaн

Вся информация в разделе: Флебология, ортопедия