Скраб для ног

Помимо ванн, очень важно ухаживать и за кожей ног. Для этого, после того как вы приняли ванну, нужно воспользоваться скрабом или пемзой и избавиться от омертвевших клеток кожи на стопах, насухо вытереть их и смазать увлажняющим кремом или лосьоном Кремы, лосьоны, спреи и скрабы можно купить или приготовить самостоятельно, причем в последнем случае все необходимые ингредиенты вы без труда найдете на прилавках магазинов.

Используя эфирные масла, соль Мертвого моря, масла-основы и лосьоны без запаха, вы можете в домашних условиях приготовить скраб, лосьон или спрей. Хранить их нужно в 30-, 60- и 120-миллилитровых флаконах, о которых нужно позаботиться заранее.

Рецепт скраба для ног

Насыпьте в пиалу стакан крупной минеральной соли и равномерно распределите сверху чайную ложку масла-основы так, чтобы оно покрывало соль. Добавьте пять капель эфирного масла (лавандового, перечной мяты или эвкалиптового). Хорошенько перемешайте. Храните в стеклянном или пластиковом флаконе. Действие эфирного масла сохраняется в течение шести месяцев,

После того как вы сделаете ванну для ног, воспользуйтесь приготовленным скрабом: круговыми движениями потрите ноги солью. Особое внимание следует уделить ороговевшим участкам кожи. Хорошенько ополосните ноги, вытрите и смажьте увлажняющим лосьоном или кремом

Э.Диллмaн

Вся информация в разделе: Флебология, ортопедия