Физическая нагрузка и хроническая анальная трещина

У меня хроническая анальная трещина. Сейчас не беспокоит, но раз в 2-3 дня при дефекации появляется немного крови. Делаю теплые ванночки и микроклизмы с ромашкой. По утрам я привык делать гимнастику - интенсивные приседания, отжимания, качаю пресс, бегаю. Не повредит ли мне это?

Серьезная физическая нагрузка на мышцы передней брюшной стенки нежелательна, равно как и приседания.

E. Aнфимoвa, T. Kaмчaтoвa

Вся информация в разделе: Проктология и кишечные заболевания