К чему приводят опасения неудачи в сексе

Опасения неудачи способны вызвать поистине разрушительные последствия на физиологическом уровне.

Нарушения эрекции

Вот пример порочного круга - состояние повышенной тревожности вызывает сужение кровеносных сосудов, что затрудняет эрекцию. Чтобы кровь беспрепятственно приливала к половому члену, мужчине нужно расслабиться, а не напрягаться. Эрекцию нельзя вызвать усилием воли!

Преждевременная эякуляция

Этот термин обычно используется для обозначения тех случаев, когда оргазм у мужчины наступает либо почти сразу после введения члена во влагалище, либо даже до этого. Причины возникновения преждевременной эякуляции могут быть разными, но закрепляется она нередко именно из-за опасения, что повторится вновь.

Вагинизм

Расширение влагалища - один из важнейших признаков того, что женщина готова к половому акту. При вагинизме происходит непроизвольное сокращение мышц наружной трети влагалища, что делает сношение абсолютно невозможным. В более легких случаях вагинизма введение во влагалище полового члена вызывает у женщины боль.

Отсутствие возбуждения

Женщины могут терять способность испытывать сексуальное возбуждение или оргазм по следующим причинам: сомнение в своей сексуальной привлекательности или страстности; опасение, что половой акт будет неудачным; нарушение эрекции у партнера.

От плохого к худшему

Самая большая неприятность состоит в том, что страх провала превращается в пророчество, которое, так сказать, само себя исполняет. Чем больше вы опасаетесь неудачи, тем больше шансов, что в самом деле ничего не получится. Нарушения эрекции часто проходят сами по себе. Тем не менее мужчина может загнать себя в капкан тревоги и страхов, даже если рядом с ним находится любящая и понимающая женщина. Один из способов защитить себя от неудачи в каком-либо деле состоит в том, чтобы вовсе не браться за него. Поэтому мужчина начинает всеми способами избегать интимной близости, отговариваясь тем, что слишком устал или занят.

Есть и другие причины, заставляющие мужчину лишать себя интимных радостей, - преждевременная, с его точки зрения, эякуляция, или, наоборот, затруднения в достижении оргазма, переживания по поводу отсутствия оргазма у партнерши. Женщины могут избегать сексуальных отношений, если половой акт не приносит им удовлетворения, вызывает неприятные ощущения или боль. Причиной иногда бывает и неправильное поведение партнера - например, когда он начинает половой акт, не дождавшись, пока женщина почувствует себя готовой к этому.

Порой с какими-то из этих проблем сталкивается каждый из партнеров, и в результате оба начинают избегать близости друг с другом. Например, если у женщины развивается вагинизм, она страдает из-за болевых ощущений, возникающих при сношении, а ее партнер - из-за того, что его действия причиняют ей боль. Или же он испытывает чувство глубокой обиды, поскольку считает, что мышечные спазмы - результат сознательного нежелания женщины вступать с ним в интимные отношения. А мужчины, имеющие нарушения эрекции, нередко слышат всевозможные обвинения со стороны своих партнерш - вплоть до подозрений в измене и обиженного "Ты меня больше не любишь!"

Что еще вызывает тревогу?

Вот еще ряд факторов, способных повысить тревожность, лишить человека способности наслаждаться сексом или существенно снизить половое влечение:

• распад отношений как таковых,
• наличие негативного сексуального опыта в прошлом (например, пережитое сексуальное насилие),
• внушенное с детства отношение к сексу как к чему-то плохому или даже грязному,
• другие (помимо сексуальных) нарушения, вызванные повышенной тревожностью,
• прием лекарственных препаратов, понижающих либидо.

Э. Keлли

Вся информация в разделе: Сексология, сексуальные расстройства