Что такое нормальная дефекация

Нормальная дефекация - очень ответственный для организма процесс, поэтому необходимо ощущать и ценить телесные ощущения, данные природой. Вместе с тем, если сосредоточенно и напряженно думать только о том, чтобы опорожнить кишечник, этот процесс существенно затрудняется. Лучше всего - закрыть глаза, отключить мышление, расслабиться, сосредоточить рассеянное внимание на ровном и спокойном дыхании.

Для соблюдения здоровой техники опорожнения толстой кишки необходимо совершать минимальное количество напряжений мышц живота. Идеальный вариант - напрячься один раз (одномоментный акт дефекации). По статистике, среди здоровых людей одномоментное опорожнение кишки наблюдается примерно у 70%, двухмоментное - у 20%, смешанное - у 10%. От 70 до 90% людей, страдающих заболеваниями прямой кишки, осуществляют многомоментную дефекацию.

Причина такой высокой заболеваемости заключается в следующем: при каждом натуживании мышц живота повышается внутрибрюшное давление и нарушается отток крови из сосудов нижней половины туловища. Кровь застаивается в венах прямой кишки, вены растягиваются. Заболевание, при котором вены ануса мешковидно растянуты, и есть всем известный геморрой. Особенно страдают от этой патологии женщины, у которых застой крови в области прямой кишки связан с беременностью и родами. По данным различных авторов, геморроем страдают 9-80% взрослого населения, его удельный вес среди болезней прямой кишки составляет около 40%.

Б.H. Джepeлeй

Вся информация в разделе: Хирургия